便秘是 7歲以下兒童最常見(jiàn)的癥狀。據(jù)統(tǒng)計(jì) ,嬰兒和小兒便秘占門診小兒胃腸病診的25 %,大約 9 0%為慢性功能性便秘。主要分為慢性運(yùn)輸型和出口梗阻型。慢性運(yùn)輸型主要表現(xiàn)為患兒排便次數(shù)減少 ,排便無(wú)便意 ;出口梗阻型主要是因?yàn)橹蹦c及肛門括約肌功能障礙所致 ,有排便困難、肛門直腸阻塞感。

　　日常飲食中缺少纖維素是引起便秘的主要原因。目前 ,隨著家庭經(jīng)濟(jì)條件的改善 ,獨(dú)生子女偏食和挑食 (常吃精細(xì)食物或“上火食品”),少吃或不吃疏菜、水果 ,導(dǎo)致纖維素缺乏 ,腸蠕動(dòng)減慢而造成便秘。果殼類便秘多見(jiàn)于吃瓜子連仁帶殼一起吃下的孩子 ,類似的還有吃較多量的芝麻、木屑等等。

　　便秘患兒常伴有食欲減退、消化不良、腹脹或腹痛、睡眠不安等癥狀 ,由于大便變硬 ,排便費(fèi)勁并疼痛 ,于是變成怕痛而不敢解 ,愈不解就愈積愈多 ,導(dǎo)致直腸對(duì)大便的反應(yīng)遲鈍 (即直腸的伸縮感受器將不再興奮 ,則便意消失 ),結(jié)果造成大便阻塞 ,久之會(huì)發(fā)生肛裂和營(yíng)養(yǎng)不良。此外 ,糞便在腸道停留過(guò)久 ,經(jīng)細(xì)菌分解會(huì)產(chǎn)生許多有害物質(zhì) ,被吸收到血液中 ,可危及大腦。

　　預(yù)防勝于治療。嬰兒出生后最好給予母乳喂養(yǎng)并保證足夠的母乳量。母乳不足的嬰兒 ,可在牛奶中加些奶糕 ,并多喂些水果汁 ;半歲以上的孩子應(yīng)該攝入含纖維素多的食物 (如新鮮蔬菜水果 ),平時(shí)不吃或少吃“上火”食物 (如油炸和紅燒食物等 ),每天多喂開(kāi)水。對(duì)患有慢性便秘人工喂養(yǎng)兒可將牛奶或奶粉沖稀一些 ,同時(shí)增加糖量 ,每 100毫升牛奶中加糖 10克 (正常情況下 ,每 100毫升牛奶中加糖 8克 )?？梢悦刻煳?1 2根香蕉或者每天早晨吃點(diǎn)蜂蜜水 ,每次不少于 50毫升 ,溫開(kāi)水送服。家長(zhǎng)可在兒科醫(yī)生指導(dǎo)下選用潤(rùn)腸通便藥如開(kāi)塞露、甘油栓和肥皂?xiàng)l塞肛 ;也可選用中藥潘瀉葉適量泡開(kāi)水 ,給孩子喂服。

　　從小培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和排便習(xí)慣是防治慢性功能性便秘的關(guān)鍵。家長(zhǎng)必須認(rèn)識(shí)到 ,孩子應(yīng)該攝入含食用纖維多的食物 (如蔬菜、水果 )和不引起便秘的食物 (如肉類、蛋類、花生醬等 ),保持足夠的水分?jǐn)z入和不吃上火食品也很重要。對(duì)于慢性功能性便秘患兒 ,治療關(guān)鍵在于清除糞塊 ,重建良好的腸道排便習(xí)慣。每次主餐后患兒應(yīng)去廁所坐便至少 10分鐘 (有一個(gè)支架承托他 ),家長(zhǎng)可告訴孩子 ,對(duì)于患兒開(kāi)始能夠控制排便時(shí)不要期望過(guò)高 ,在此期間不一定排便 ,當(dāng)然能排便最好 ,消除患兒被懲罰后的后顧之憂。潤(rùn)腸通便劑首選開(kāi)塞露和甘油栓 ,該藥能減少糞便的硬度 ,同時(shí)使患兒不能憋住大便。每日早晚二次使用 ,所用劑量可調(diào)整到患兒至少在 2天以上的大便是松軟的 ,且排便是無(wú)痛的 ,一般可在使用數(shù)周后根據(jù)病情停用。

　　應(yīng)該指出 ,長(zhǎng)期服用緩瀉藥和依靠通便會(huì)導(dǎo)致小兒習(xí)慣性便秘 ;牛奶或奶粉進(jìn)食過(guò)多 ,可使便秘加重 ;由便秘引起的腹痛 ,不宜使用顛茄合劑來(lái)止痛 ,否則會(huì)使便秘加重。對(duì)頑固性便秘的孩子應(yīng)及時(shí)上醫(yī)院就診 ,做腹部Ｘ線平片和纖維結(jié)腸鏡檢查 ,請(qǐng)?？漆t(yī)生尋找病因 ,以排除先天性腸道畸形。

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